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Tortitas con leche de soja

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Desglosando Tortitas con leche de soja

Un desayuno rico en proteínas, en vitaminas y minerales, 100 por cien orgánico y natural, descubre la avena y leche de soja, y comienza el día lleno de energía con todos y cada uno de los nutrientes que tu cuerpo precisa, aparte del increíble sabor de la leche de soja.

Hoy en día tomar leche de soja no sale caro, en tanto que ha dejado de ser un comestible exclusivo para veganos; se ha hecho tan popular que cualquiera que quiera llevar una vida sana la escoge, de ahí que es simple hallar leche de soja económica de cualquier marca.

¿Quieres probar algo verdaderamente exquisito, con muchas vitaminas y minerales, con todos y cada uno de los nutrientes esenciales, apto para veganos y para personas con intolerancia a la lactosa, que además tiene pocas calorías? Prueba la leche de soja con chocolate de hacendado.

La leche de soja contiene isoflavonas, esto es, el estrógeno vegetal que actúa igual que la hormona femenina estrógenos en el cuerpo; con lo que la leche de soja está enormemente recomendada a lo largo de la menopausia, además está enriquecida con calcio.

La leche de soja es un alimento muy saludable si quieres saber como hacer la tuya casera toma nota: pon a remojar por la noche granos de soja; por la mañana siguiente, enjuágalos y descarta los que estén deshechos; desmenuza los granos en una licuadora así como 3 vasos de agua; cuélalo para que salga el jugo, o sea, la leche; con otros tres vasos de agua hierve la leche y quita la espuma; cocínala a fuego lento veinte minutos removiendo; échale miel o azúcar, a tu gusto; y déjala enfriar.

La leche de soja en polvo es baja en colesterol y no contiene lactosa por lo que es un substituto ideal para la leche de vaca en especial recomendada para personas con alergia a la lactosa, asimismo capaz para veganos ya que la Tortitas con leche de soja en polvo es un producto cien por ciento vegetal.

El increíble sabor y las ventajas de la Tortitas con leche de soja pero sin azucar; su sabor, su agradable textura, sana y natural, pero sin azúcares añadidos; la leche de soja sin azúcar se puede beber tanto sola como incorporar a tus recetas.

Benefíciate de todas las propiedades de la leche de soja frias; una marca exclusiva de alimentos vegetales que elabora la bebida de soja con los mejores ingredientes 100 por cien naturales y vegetales; ideal para los veganos y como sustituto de la leche de vaca para personas con intolerancia a la lactosa.

Existen en el mercado muchas marcas diferentes y buenísimas de leche de soja; la mejor marca es, indudablemente, la que más se adapte a tus necesidades; entre las primeras marcas por las propiedades y beneficios que aportan podemos destacar: Alpro, Vivesoy, Soria Natural o Gutbio; elige entre ellas la que mejor sabor tenga para tu paladar.

La leche de soja adelgaza por dos razones fundamentalmente: una, por el efecto saciante que genera la proteína que contiene; y 2, por el hecho de que contiene isoflavonas, que asisten a abrasar la grasa y evitan que se amontonen en nuestro cuerpo.

Son muchos los efectos positivos que la leche de soja aporta a nuestro organismo: por ejemplo, la Tortitas con leche de soja es una buen aliado en nuestra dieta ya que nos ayuda a perder peso; es una bebida ideal para prevenir enfermedades como el cáncer de próstata o bien la osteopososis.

La Tortitas con leche de soja es un alimento capaz para los vegetarianos y los veganos, hay multitud de recetas que se pueden hacer con soja, como por ejemplo, tofu casero con leche de soja, una receta 100 por ciento vegetal y llena de vitaminas y minerales.

La leche de soja tiene menos calorías que la leche de vaca; al tiempo que la leche de vaca entera tiene unas 132 Kcal., un vaso de leche de soja (unos 200ml.) tiene entre 70-ciento veinticinco kcal., dependiendo de la marca o de sus extras: enriquecida con calcio, si tiene cacao, café, etc.

¿Es apta la leche de soja para la dieta dukan? La soja es un caso singular de la dieta dukan, solo se puede tomar en las fases Ataque, Crucero o Consolidación, en dependencia de si es leche de soja, tofu, brotes de soja, salsa de soja, etc.