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Leche de soja frias

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Desglosando Leche de soja frias

Existen en el mercado muchas variedades de leche de soja; leche de soja sabor vainilla, cacao, café, etc., es una forma diferente de tomar este comestible tan saludable y también incluirlo en cualquier dieta variada y equilibrada; el increíble sabor de la leche de soja más todas y cada una de las exquisiteces de la vainilla.

Si deseas una Leche de soja frias totalmente natural, sin conservantes, sin colorantes químicos, sin aromas añadidos, puedes localizar en el mercado una gran variedad de marcas y ofertas donde seleccionar tu maquina para hacer tu leche de soja perfecta.

Descubre la leche de soja de mercadona y sus múltiples variedades para elegir según tu gusto: con chocolate, con café, vainilla, enriquecida con calcio, o bien con vitamina B12, etc.,; la Leche de soja frias de mercadona es una genial alternativa a la leche de vaca no contiene lactosa y es una bebida 100 por ciento vegetal.

La leche de soja tiene menos calorías que la leche de vaca; mientras que la leche de vaca entera tiene unas ciento treinta y dos Kcal., un vaso de leche de soja (unos 200ml.) tiene entre setenta-125 kcal., dependiendo de la marca o bien de sus extras: enriquecida con calcio, si tiene cacao, café, etc.

Prueba la leche de soja de soria natural, una de las marcas más conocidas y reconocidas de bebidas vegetales, te ofrece uno de los productos más saludables; todas y cada una de las propiedades y los beneficios de la soja con la genial calidad de una gran marca.

Una de las marcas más conocidas de leche de soja es sin duda vivesoy; esta bebida es 100 por ciento vegetal con lo que es ideal para las personas alérgicas a la lactosa, contiene una enorme presencia de vitamina D; se puede adquirir de manera fácil en cualquier establecimiento.

¿Es apta la leche de soja para la dieta dukan? La soja es un caso singular de la dieta dukan, sólo se puede tomar en las fases Ataque, Crucero o Consolidación, en dependencia de si es leche de soja, tofu, brotes de soja, salsa de soja, etc.

Si deseas hacer leche de soja casera esta es su receta: deja en remojo granos de soja durante la noche; al día siguiente, enjuágalos y descarta los que estén deshechos; pon los granos con 3 tazas de agua en la licuadora y tritura; cuélalo a fin de que salga la leche; hierve la leche con tres tazas de agua y quita la espuma; cocina a fuego lento durante 20 minutos removiendo de vez en cuando; agrégale miel o azúcar; déjala enfriar.

Las isoflavonas, los estrógenos de origen vegetal que contiene la soja, tienen una estructura similar a la hormona femenina, estrógenos, por lo que la leche de soja es beneficiosa para las mujeres en la menopausia, aparte de ser un perfecto antioxidante para el organismo.

La leche de soja tiene ingredientes muy saludables, con minerales como: sodio, potasio, calcio, hierro, magnesio; y vitaminas como: A, C, D, B6; aparte de contener: hidratos de carbono y proteínas, no contener colesterol, e incluso estar enriquecida con vitamina B12, la transforman en una bebida muy aconsejable para cualquier persona o bien dieta equilibrada.

¿Sabes qué relación hay entre la leche de soja y los estrogenos? La soja contiene unos compuestos llamados filoestrógenos o bien isoflavonas (que son hormonas vegetales), que generan una leves acciones hormonales en nuestro cuerpo al imitar a la hormona sexual estrogeno.

¿Quieres un postre delicioso, que puedan tomar las personas intolerantes a la lactosa, y los veganos, sin colesterol y con pocas calorías? Nada mejor que un flan de huevo con leche de soja; la vitaminas y los minerales de la soja en un rico y saludable postre.

Busca siempre la mejor calidad, la leche de soja del aldi tiene todos beneficios de esta increíble bebida 100 por ciento vegetal, además de esto puedes encontrar las variedades que quieras según tus gustos: con chocolate, con café, enriquecida con calcio, etc.

La leche de soja la puedes hallar en cualquier súper, a precios diferentes según sus marcas, sus ofertas, las marcas blancas; es un alimento que en la actualidad está al coste de la leche de vaca, y raras veces es más cara, ya que se ha hecho poco a poco más popular.

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