Leche de soja dieta dukan

Desglosando Leche de soja dieta dukan

Las isoflavonas, los estrógenos de origen vegetal que contiene la soja, tienen una estructura similar a la hormona femenina, estrógenos, por lo que la leche de soja es beneficiosa para las mujeres en la menopausia, aparte de ser un perfecto antioxidante para el organismo.

La leche de soja bio es una bebida totalmente orgánica y ecológica; es un comestible fácilmente asimilable y apto para el consumo de toda la familia; se puede tomar tanto fría como caliente, sola o bien con café o cacao; es ideal para desayunos, meriendas y para incluir en todas tus recetas.

La leche de soja con calcio del mercadona es una de las variantes que puedes localizar en este popular supermercado; también puedes encontrar leche de soja con café, con vainilla, ligera, orgánica, etc; solo debes descubrir cuál es tu preferida.

Elabora todas tus recetas de siempre y en todo momento con leche de soja en tu thermomix, crea las tuyas nuevas, o bien haz una rica leche de soja casera; la puedes incluir en cualquier receta, es suficiente con sustituir la leche de vaca por la de soja, y darle a tus platos un sabor diferente, además de vitaminas y minerales, para personas intolerantes a la lactosa o bien para veganos.

La leche de soja tiene un coste diferente conforme sus marcas, los sabores añadidos, la calidad del producto, etcétera, por norma general un brick de 1L puede costar entre 0,80 euros hasta dos euros las más caras; las más baratas acostumbran a ser las llamadas marcas blancas de los supermercados, o bien ofertas de las de marca.

Una de las marcas más conocidas de leche de soja es sin duda vivesoy; esta bebida es cien por ciento vegetal por lo que es ideal para las personas alérgicas a la lactosa, contiene una enorme presencia de vitamina D; se puede adquirir de manera fácil en cualquier establecimiento.

Benefíciate de todas y cada una de las propiedades de la leche de soja frias; una marca exclusiva de comestibles vegetales que realiza la bebida de soja con los mejores ingredientes cien por ciento naturales y vegetales; ideal para los veganos y como substituto de la leche de vaca para personas con intolerancia a la lactosa.

¿Quieres probar algo verdaderamente exquisito, con muchas vitaminas y minerales, con todos los nutrientes esenciales, apto para veganos y para personas con intolerancia a la lactosa, que además tiene pocas calorías? Prueba la leche de soja con chocolate de hacendado.

Si te invitan a un café, que sea café con leche de soja; prueba el exquisito sabor de la soja y el intenso aroma del café y únelos en un exquisito sorbo lleno de vitaminas y minerales, con pocas calorías y sin colesterol; una excelente forma de empezar el día.

La leche de soja es tradicional de la cocina asiática, se consigue moliendo los granos de la soja y mezclándolos con agua, a los que se agregan proteínas, hidratos de carbono, grasas y minerales; la Leche de soja dieta dukan es una bebida completamente vegetal.

La leche de soja es ideal para combatir el estreñimiento ya que contiene un alto contenido de fibra por lo que favorece el tránsito intestinal; mas no solo éste es su único beneficio para la salud, la leche de soja es muy saludable y perfecta para incluir en cualquier dieta.

Aporta a tus platos y a tus recetas de siempre y en todo momento los increíbles beneficios de la soja, una exquisita crema de soja es el acompañamiento idóneo para tus comidas; 100 por ciento vegetal y con todos los nutrientes de la soja, sin lactosa y sin colesterol.

Existen en el mercado muchas marcas diferentes y muy buenas de leche de soja; la mejor marca es, indudablemente, la que más se adapte a tus necesidades; entre las primeras marcas por las propiedades y beneficios que aportan podemos destacar: Alpro, Vivesoy, Soria Natural o bien Gutbio; elige entre ellas la que mejor sabor tenga para tu paladar.

Si quieres hacer leche de soja casera esta es su receta: deja en remojo granos de soja durante la noche; al día siguiente, enjuágalos y descarta los que estén deshechos; pon los granos con tres tazas de agua en la licuadora y tritura; cuélalo a fin de que salga la leche; hierve la leche con 3 tazas de agua y quita la espuma; cocina a fuego lento a lo largo de veinte minutos removiendo de vez en cuando; agrégale miel o bien azúcar; déjala enfriar.