Leche de soja carrefour
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Desglosando Leche de soja carrefour
La leche de soja es tradicional de la cocina asiática, se consigue moliendo los granos de la soja y mezclándolos con agua, a los que se añaden proteínas, hidratos de carbono, grasas y minerales; la Leche de soja carrefour es una bebida absolutamente vegetal.
¿Sabes qué relación hay entre la leche de soja y los estrogenos? La soja contiene unos compuestos llamados filoestrógenos o isoflavonas (que son hormonas vegetales), que producen una leves acciones hormonales en nuestro cuerpo al imitar a la hormona sexual estrogeno.
Existen en el mercado muchas marcas diferentes y buenísimas de leche de soja; la mejor marca es, sin duda, la que más se adapte a tus necesidades; entre las primeras marcas por las propiedades y beneficios que aportan podemos destacar: Alpro, Vivesoy, Soria Natural o Gutbio; escoge entre ellas la que mejor sabor tenga para tu paladar.
¿Es capaz la leche de soja para la dieta dukan? La soja es un caso singular de la dieta dukan, solo se puede tomar en las fases Ataque, Crucero o Consolidación, en dependencia de si es leche de soja, tofu, brotes de soja, salsa de soja, etc.
Descubre multitud de recetas para cocinar con leche de soja; tus postres (bizcochos, tartas, galletas, etc.), tus acompañamientos (cremas, salsas, etcétera) solo tienes que proseguir tu receta habitual y sustituir la leche de vaca por la leche de soja.
Uno de los principales componentes de la soja son las isoflavonas, los estrógenos de origen vegetal, por tal razón se ha pensado que la leche de soja no es buena para los hombres, mas no hay ningún estudio científico que halle relación con el consumo de leche de soja y la reducción de testosterona.
Si te invitan a un café, que sea café con leche de soja; prueba el exquisito sabor de la soja y el intenso aroma del café y únelos en un delicioso sorbo lleno de vitaminas y minerales, con pocas calorías y sin colesterol; una excelente forma de comenzar el día.
Si nunca has tomado Leche de soja carrefour antes mas quieres probarla, la leche de soja de alpro es ideal para iniciarse; tiene un sabor suave y dulce que la hace perfecta para tomar sola o bien para acompañar a tus platos, está enriquecida con calcio y vitamina B12 y la puedes hallar en muchas variedades: con cacao, con café, con vainilla, etc.
Prueba la leche de soja de soria natural, una de las marcas más conocidas y reconocidas de bebidas vegetales, te ofrece uno de los productos más saludables; todas y cada una de las propiedades y los beneficios de la soja con la excelente calidad de una enorme marca.
Si quieres hacer leche de soja casera esta es su receta: deja en remojo granos de soja durante la noche; al día después, enjuágalos y descarta los que estén deshechos; pon los granos con 3 tazas de agua en la licuadora y tritura; cuélalo para que salga la leche; hierve la leche con tres tazas de agua y quita la espuma; cocina a fuego lento a lo largo de 20 minutos removiendo de vez en cuando; agrégale miel o bien azúcar; déjala enfriar.
¿Quieres probar algo realmente exquisito, con muchas vitaminas y minerales, con todos y cada uno de los nutrientes esenciales, capaz para veganos y para personas con intolerancia a la lactosa, que además de esto tiene pocas calorías? Prueba la leche de soja con chocolate de hacendado.
En qué fijarse para escoger la mejor leche de soja: que esté enriquecida con calcio; que tenga poco azúcar; que sea ecológica; que te guste su sabor; que tenga buen precio; entre las mejores marcas están: Apro, Savia, ViveSoy, Yosoy, Soria Natural.
La leche de soja contiene isoflavonas, es decir, el estrógeno vegetal que actúa igual que la hormona femenina estrógenos en el cuerpo; por lo que la leche de soja está altamente recomendada durante la menopausia, además está enriquecida con calcio.
Existen en el mercado muchas variedades de leche de soja; leche de soja sabor vainilla, cacao, café, etc., es una forma diferente de tomar este comestible tan saludable e incluirlo en cualquier dieta variada y equilibrada; el increíble sabor de la leche de soja más todas las delicias de la vainilla.
