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Leche de soja barata

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Desglosando Leche de soja barata

La mejor leche de soja, estas son las marcas más conocidas: Alpro, de la Central Lechera Asturiana, enriquecida con vitaminas B12 y D12; Soria Natural, enriquecida con calcio; Gutbio, no viene enriquecida con B12; y Savia, enriquecida con B12.

La leche de soja, en ingles soy milk, es una bebida vegetal, lo que la hace capaz para veganos y vegetarianos, rica en vitaminas y minerales, no tiene colesterol ni lactosa, lo que la hacen idónea para las personas con intolerancia a la lactosa.

Benefíciate de todas las propiedades de la leche de soja frias; una marca exclusiva de alimentos vegetales que elabora la bebida de soja con los mejores ingredientes cien por ciento naturales y vegetales; ideal para los veganos y como sustituto de la leche de vaca para personas con intolerancia a la lactosa.

La leche de soja tiene muchas propiedades, entre aquéllas que podemos destacar: contiene todos los aminoácidos esenciales; contiene lecitina, que evita inconvenientes cardíacos y sostiene las arterias limpias; contiene vitaminas del conjunto B, calcio y fósforo.

Cada cien gramos de leche de soja contiene los siguiente nutrientes: 2g de grasa (de las que 0,2g son sobresaturadas); 3,1g de carbohidratos; 3g de proteínas; 0,3g de fibra; vitaminas del grupo B, A y E; cuatro mg de calcio; 33 kcal.; y 0g de colesterol.

La leche de soja posee ingredientes muy saludables, con minerales como: sodio, potasio, calcio, hierro, magnesio; y vitaminas como: A, C, D, B6; además de contener: hidratos de carbono y proteínas, no contener colesterol, e incluso estar enriquecida con vitamina B12, la convierten en una bebida muy recomendable para cualquier persona o bien dieta equilibrada.

Elabora tus recetas con más vitaminas y minerales, y sin colesterol, sustituye la leche de vaca por la de soja; una besamel con leche de soja es un comestible vegano, 100 por ciento vegetal y natural, además de esto recomendado para los intolerantes a la lactosa.

La leche de soja bio es una bebida plenamente orgánica y ecológica; es un comestible fácilmente digerible y capaz para el consumo de toda la familia; se puede tomar tanto fría como caliente, sola o bien con café o bien cacao; es ideal para desayunos, meriendas y para incluir en tus recetas.

Elabora todas tus recetas de siempre con leche de soja en tu thermomix, crea las tuyas nuevas, o haz una rica leche de soja casera; la puedes incluir en cualquier receta, es suficiente con substituir la leche de vaca por la de soja, y darle a tus platos un sabor diferente, aparte de vitaminas y minerales, para personas intolerantes a la lactosa o bien para veganos.

Si quieres iniciar el día con un desayuno cien por cien natural, vegetal, orgánico, rico en proteínas, en vitaminas y minerales, desayuna leche de soja con avena, y date a tus días más energía; una dieta saludable te va a dar más fuerza mental y física para encararte a tus obligaciones rutinarias.

Las isoflavonas, los estrógenos de origen vegetal que contiene la soja, tienen una estructura afín a la hormona femenina, estrógenos, por lo que la leche de soja es ventajosa para las mujeres en la menopausia, aparte de ser un perfecto antioxidante para el organismo.

Aporta a tus platos y a tus recetas de siempre y en todo momento los increíbles beneficios de la soja, una exquisita crema de soja es el acompañamiento idóneo para tus comidas; 100 por cien vegetal y con todos y cada uno de los nutrientes de la soja, sin lactosa y sin colesterol.

La leche de soja es un alimento muy saludable si deseas saber como hacer la tuya casera toma nota: pon a remojar por la noche granos de soja; a la mañana siguiente, enjuágalos y descarta los que estén deshechos; desmenuza los granos en una licuadora así como 3 vasos de agua; cuélalo a fin de que salga el jugo, es decir, la leche; con otros 3 vasos de agua hierve la leche y quita la espuma; cocínala a fuego lento veinte minutos removiendo; échale miel o azúcar, a tu gusto; y déjala enfriar.

La leche de soja tiene un coste diferente según sus marcas, los sabores añadidos, la calidad del producto, etcétera, en general un brick de 1L puede valer entre 0,80€ hasta dos€ las más caras; las más económicas acostumbran a ser las llamadas marcas blancas de los supermercados, o bien ofertas de las de marca.