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Leche con isoflavonas de soja

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Desglosando Leche con isoflavonas de soja

La soja es un comestible ideal para cualquier dieta y cualquier persona, sólo hay que tomarla en su dosis correcta; tomar leche de soja en el embarazo es de manera perfecta recomendable, en tanto que la soja tiene un alto valor nutritivo y contiene proteínas de alta calidad lo que la hace un comestible ideal para cualquier dieta.

La leche de soja adelgaza por 2 razones fundamentalmente: una, por el efecto saciante que genera la proteína que contiene; y dos, por el hecho de que contiene isoflavonas, que ayudan a quemar la grasa y evitan que se acumulen en nuestro cuerpo.

Descubre la leche de soja de mercadona y sus múltiples variedades para elegir conforme tu gusto: con chocolate, con café, vainilla, enriquecida con calcio, o con vitamina B12, etc.,; la Leche con isoflavonas de soja de mercadona es una genial opción alternativa a la leche de vaca no contiene lactosa y es una bebida cien por cien vegetal.

Si deseas hacer leche de soja casera esta es su receta: deja en remojo granos de soja durante la noche; al día siguiente, enjuágalos y descarta los que estén deshechos; pon los granos con 3 tazas de agua en la licuadora y tritura; cuélalo para que salga la leche; hierve la leche con tres tazas de agua y quita la espuma; cocina a fuego lento durante veinte minutos removiendo de vez en cuando; agrégale miel o azúcar; déjala enfriar.

Dependiendo de las marcas, de si contiene o no azúcar, de su calidad, de si tiene sabores añadidos, como café, chocolate, vainilla, etc., la leche de soja puede tener diferente kcal; en general la leche de soja tiene menos calorías que la leche desnatada de vaca, y suele estar entre 40 - 80 kcal.

La leche de soja contiene isoflavonas, es decir, el estrógeno vegetal que actúa igual que la hormona femenina estrógenos en el cuerpo; con lo que la leche de soja está altamente recomendada durante la menopausia, además de esto está enriquecida con calcio.

Descubre las muchas variedades de la leche de soja del mercadona: chocolate, café, vainilla, calcio, etc., y disfruta de los increíbles beneficios de esta bebida vegetal; una excelente opción alternativa a la leche de vaca idónea para veganos y para intolerantes a la lactosa.

Descubre la V_KEYWOD que más te gusta; por marcas o bien por variedades; la leche de soja ecologica del carrefour es un comestible cien por cien vegetal y orgánico, que conserva todas sus propiedades, vitaminas y minerales, es un comestible enormemente recomendado para veganos y para intolerantes a la lactosa.

La leche de soja se dice que contiene hormonas femeninas, lo que contiene son isoflavonas que son estrógenos vegetales que actúan en el cuerpo de la misma manera que actúan los estrógenos, que son las hormonas femeninas; por esto la leche de soja es muy aconsejable a lo largo de la menopausia.

La mejor leche de soja, estas son las marcas más conocidas: Alpro, de la Central Lechera Asturiana, enriquecida con vitaminas B12 y D12; Soria Natural, enriquecida con calcio; Gutbio, no viene enriquecida con B12; y Savia, enriquecida con B12.

Si quieres iniciar el día con un desayuno cien por cien natural, vegetal, orgánico, rico en proteínas, en vitaminas y minerales, desayuna leche de soja con avena, y date a tus días más energía; una dieta saludable te dará más fuerza mental y física para encararte a tus obligaciones cotidianas.

Un desayuno rico en proteínas, en vitaminas y minerales, 100 por cien orgánico y natural, descubre la avena y leche de soja, y empieza el día lleno de energía con todos y cada uno de los nutrientes que tu cuerpo necesita, además del increíble sabor de la leche de soja.

Hoy en día la leche de soja se puede comprar en cualquier supermercado o bien grandes superficies; las mejores marcas libres o bien marcas blancas y una gran pluralidad para elegir: con cacao, con café, con vainilla, enriquecida con vitaminas y minerales, etc.

Son muchos los efectos positivos que la leche de soja aporta a nuestro organismo: por poner un ejemplo, la Leche con isoflavonas de soja es una buen aliado en nuestra dieta en tanto que nos ayuda a perder peso; es una bebida ideal para prevenir enfermedades como el cáncer de próstata o bien la osteopososis.