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La verdad sobre la leche de soja

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Desglosando La verdad sobre la leche de soja

Si te invitan a un café, que sea café con leche de soja; prueba el exquisito sabor de la soja y el intenso aroma del café y únelos en un exquisito sorbo lleno de vitaminas y minerales, con escasas calorías y sin colesterol; una excelente forma de comenzar el día.

Elabora tus recetas con más vitaminas y minerales, y sin colesterol, reemplaza la leche de vaca por la de soja; una besamel con leche de soja es un alimento vegano, 100 por cien vegetal y natural, además de esto recomendado para los intolerantes a la lactosa.

La mejor leche de soja, estas son las marcas más conocidas: Alpro, de la Central Lechera Asturiana, enriquecida con vitaminas B12 y D12; Soria Natural, enriquecida con calcio; Gutbio, no viene enriquecida con B12; y Savia, enriquecida con B12.

Con La verdad sobre la leche de soja puedes elaborar cualquier postre que desees y hacerlo vegano; si te agrada el arroz con leche y no deseas tomar ningún producto de origen animal, sustituye la leche de vaca por leche de soja y elabora un exquisito arroz con leche de soja vegano.

Las isoflavonas, los estrógenos de origen vegetal que contiene la soja, tienen una estructura similar a la hormona femenina, estrógenos, con lo que la leche de soja es ventajosa para las mujeres en la menopausia, además de ser un perfecto antioxidante para el organismo.

Si te agrada la leche de soja pruébala en brik pequeño, idónea para llevar y tomar en cualquier lugar; con sus propiedades y beneficios mas en tamaño individual; una merienda ideal para niños con intolerancia a la lactosa.

Dependiendo de las marcas, de si contiene o no azúcar, de su calidad, de si tiene sabores añadidos, como café, chocolate, vainilla, etcétera, la leche de soja puede tener diferente kcal; por lo general la leche de soja tiene menos calorías que la leche desnatada de vaca, y suele estar entre 40 - 80 kcal.

Si quieres una La verdad sobre la leche de soja completamente natural, sin conservantes, sin colorantes químicos, sin aromas añadidos, puedes encontrar en el mercado una enorme pluralidad de marcas y ofertas donde elegir tu trama para hacer tu leche de soja perfecta.

La leche de soja la puedes localizar en cualquier súper, a costes diferentes según sus marcas, sus ofertas, las marcas blancas; es un comestible que actualmente está al costo de la leche de vaca, y raras veces es más cara, en tanto que se ha hecho poco a poco más popular.

Cada cien gramos de leche de soja contiene los siguiente nutrientes: 2g de grasa (de las que 0,2g son sobresaturadas); 3,1g de carbohidratos; 3g de proteínas; 0,3g de fibra; vitaminas del grupo B, A y E; 4 mg de calcio; 33 kcal.; y 0g de colesterol.

La leche de soja del lidl de la marca milbona está deliciosa; es conveniente para cualquier persona, es de alta calidad y tiene buen precio; además, es una bebida 100 por ciento orgánica y vegetal, con lo que tienen los nutrientes esenciales para una dieta saludable.

La leche de soja tiene muchas propiedades, entre aquéllas que podemos destacar: contiene todos y cada uno de los aminoácidos esenciales; contiene lecitina, que evita inconvenientes cardíacos y sostiene las arterias limpias; contiene vitaminas del grupo B, calcio y fósforo.

La leche de soja vivesoy ligera te aporta todos y cada uno de los nutrientes esenciales de la soja, es una bebida 100 por ciento vegetal, no contiene colesterol, ni lactosa, y además de esto tiene muchas menos calorías, lo que la transforma en el comestible idóneo para veganos, intolerantes a la lactosa y para incluir en cualquier dieta.

Existen en el mercado muchas variedades de leche de soja; leche de soja sabor vainilla, cacao, café, etc., es una forma diferente de tomar este comestible tan saludable y también incluirlo en cualquier dieta variada y equilibrada; el increíble sabor de la leche de soja más todas y cada una de las exquisiteces de la vainilla.