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Bebida de soja o leche sin alctosa

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Desglosando Bebida de soja o leche sin alctosa

Cada 100 gramos de leche de soja contiene los siguiente nutrientes: 2g de grasa (de las que 0,2g son sobresaturadas); 3,1g de carbohidratos; 3g de proteínas; 0,3g de fibra; vitaminas del conjunto B, A y E; cuatro mg de calcio; 33 kcal.; y 0g de colesterol.

La leche de soja es tradicional de la cocina asiática, se consigue moliendo los granos de la soja y mezclándolos con agua, a los que se agregan proteínas, carbohidratos, grasas y minerales; la Bebida de soja o leche sin alctosa es una bebida completamente vegetal.

Si quieres una Bebida de soja o leche sin alctosa totalmente natural, sin conservantes, sin colorantes químicos, sin aromas añadidos, puedes localizar en el mercado una enorme pluralidad de marcas y ofertas donde escoger tu maquina para hacer tu leche de soja perfecta.

En qué fijarse para escoger la mejor leche de soja: que esté enriquecida con calcio; que tenga poco azúcar; que sea ecológica; que te guste su sabor; que tenga buen precio; entre las mejores marcas están: Apro, Savia, ViveSoy, Yosoy, Soria Natural.

La leche de soja tiene ingredientes muy saludables, con minerales como: sodio, potasio, calcio, hierro, magnesio; y vitaminas como: A, C, D, B6; aparte de contener: hidratos de carbono y proteínas, no contener colesterol, e incluso estar enriquecida con vitamina B12, la convierten en una bebida muy recomendable para cualquier persona o bien dieta equilibrada.

Si deseas hacer leche de soja casera esta es su receta: deja en remojo granos de soja a lo largo de la noche; al día siguiente, enjuágalos y descarta los que estén deshechos; pon los granos con 3 tazas de agua en la licuadora y tritura; cuélalo a fin de que salga la leche; hierve la leche con tres tazas de agua y quita la espuma; cocina a fuego lento durante 20 minutos removiendo de vez en cuando; agrégale miel o azúcar; déjala enfriar.

Con Bebida de soja o leche sin alctosa puedes elaborar exquisitos platos, como croquetas con leche de soja; realiza tus recetas de siempre o crea las tuyas con leche de soja, platos sin colesterol, sin lactosa, idóneos para veganos y para personas con intolerancia a la leche de vaca.

Prueba la leche de soja de soria natural, una de las marcas más conocidas y reconocidas de bebidas vegetales, te ofrece uno de los productos más saludables; todas y cada una de las propiedades y las ventajas de la soja con la excelente calidad de una gran marca.

La leche de soja contiene isoflavonas, es decir, el estrógeno vegetal que actúa igual que la hormona femenina estrógenos en el cuerpo; por lo que la leche de soja está enormemente recomendada a lo largo de la menopausia, además está enriquecida con calcio.

La leche de soja diríase que contiene hormonas femeninas, lo que contiene son isoflavonas que son estrógenos vegetales que actúan en el cuerpo de igual manera que actúan los estrógenos, que son las hormonas femeninas; por esto la leche de soja es muy recomendable a lo largo de la menopausia.

Las isoflavonas, los estrógenos de origen vegetal que contiene la soja, tienen una estructura similar a la hormona femenina, estrógenos, con lo que la leche de soja es beneficiosa para las mujeres en la menopausia, aparte de ser un perfecto antioxidante para el organismo.

La leche de soja vivesoy ligera te aporta todos los nutrientes esenciales de la soja, es una bebida cien por ciento vegetal, no contiene colesterol, ni lactosa, y además tiene muchas menos calorías, lo que la convierte en el comestible idóneo para veganos, intolerantes a la lactosa y para incluir en cualquier dieta.

Si quieres comenzar el día con un desayuno 100 por cien natural, vegetal, orgánico, rico en proteínas, en vitaminas y minerales, desayuna leche de soja con avena, y date a tus días más energía; una dieta saludable te va a dar más fuerza mental y física para enfrentarte a tus obligaciones rutinarias.

Busca siempre y en toda circunstancia la mejor calidad, la leche de soja del aldi posee todos beneficios de esta increíble bebida 100 por ciento vegetal, además de esto puedes localizar las variedades que quieras según tus gustos: con chocolate, con café, enriquecida con calcio, etc.